Fitness Dorner Kids & Teens
Capoeira
Wir wollen ihr Kind für einen gesundheitsbewussten Lebensstil begeistern. Durch unser vielseitiges Trainingskonzept mit dem Schwerpunkt Capoeira, können wir über eine sehr lustige und kreative Sportart, eine wertvolle sportliche Basis für ihr Kind herstellen.
Capoeira ist eine afrobrasilianische Kampfkunst, die verschiedene Elemente von Tanz, Akrobatik, Verteidigung und Musik miteinander verbindet. Sie lehrt Lebensfreude und die Fähigkeit, selbst die schwierigsten Momente optimistisch und kreativ zu meistern.
Im Unterricht lernen die Schüler:innen respektvoll miteinander umzugehen und gemeinsam – unter professioneller Anleitung und ihrem Alter und körperlichen Voraussetzungen entsprechend – neue Bewegungen, Kulturen und Sprachen kennenzulernen und zu vertiefen.
Die Vermittlung der Inhalte wird stets der entsprechenden Altersgruppe angepasst (Kids 6-10 Jahre, Teens 11-15 Jahre). Kinder werden spielerisch an Capoeira herangeführt, während in höheren Altersgruppen, bis hin zum Erwachsenentraining, wichtige Aspekte wie Bewegungskoordination, Disziplin und vor allem gegenseitiger Respekt im Mittelpunkt des Trainings stehen.
Die Vorteile für ihr Kind:
- Gesteigertes Selbstbewusstsein
- Verbesserte konditionelle Fähigkeiten
- Mehr Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit
- Fördert eine korrekte Körperhaltung
- Fördert die soziale Kompetenz
- Entwicklung von Teamgeist
- Senkung des Verletzungsrisikos
- Stärkung des Immunsystems
- Ausschüttung von Endorphinen
- Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
Zusätzlich gibt es auch monatliche „Specials“ bei denen wir einen Ausflug in eine völlig andere Richtung des Trainings bzw. des Sports machen.
Ziel ist es nämlich, ihrem Kind eine möglichst vielseitige Welt des Trainings zu zeigen.
Mitgliedschaft
mit der Fitness-Dorner-Familybonus Option
Mitgliedsbeitrag
Es kann jedoch auch der Fitness-Dorner-Familybonus eingelöst werden. Sollte nämlich bereits ein Familienmitglied eine aktive Mitgliedschaft bei uns haben oder sich noch jemand aus der Familie für eine Mitgliedschaft bei uns entscheiden, dann reduziert sich der Mitgliedsbeitrag auf € 29,90/Monat.
Die Trainingszeiten für Kids (6-10 Jahre):
Mittwoch und Freitag von 16:00 – 17:00 Uhr
Die Trainingszeiten für Teens (11-15 Jahre):
Mittwoch und Freitag von 17:00 – 18:00 Uhr
Die Trainingszeiten für Kids (6-10 Jahre):
Mittwoch und Freitag
von 16:00 – 17:00 Uhr
Die Trainingszeiten für Teens (11-15 Jahre):
Mittwoch und Freitag
von 17:00 – 18:00 Uhr
Das Trainerteam
Alexandre Medina Dos Santos
Als Mestre leitet er die Capoeiragruppe Senzala in Graz und Ljubljana. Mestre Kapacete praktiziert seit seinem 12. Lebensjahr Capoeira. Seit über 20 Jahren ist er erfolgreich als Capoeiralehrer für Kinder, Jugendliche und Erwachsene tätig und gibt weltweit sein Wissen an seine Schüler:innen weiter.
Andreas Dorner
Als Herzblut-Trainer, sportwissenschaftlicher Berater, Geschäftsführer der Fitness Dorner GmbH und UNIQA Vitalcoach kann Andreas auf einen immens großen Erfahrungsschatz zugreifen. Die Wissensvermittlung im Bereich des Trainings ist seine allergrößte Leidenschaft und andere für ein regelmäßiges Sporttreiben begeistern zu können ist seine Erfüllung.