Unsere Vitalchecks liefern dir präzise und wissenschaftlich fundierte Daten zu Herzgesundheit, Stoffwechsel, Körperzusammensetzung und Leistungsfähigkeit. Du erfährst nicht nur, wie dein Körper aktuell funktioniert, sondern auch, welche Faktoren deinen Fortschritt fördern oder bremsen.
Auf Basis dieser Messwerte können wir Training, Ernährung und Regeneration exakt auf deine persönlichen Bedürfnisse abstimmen – ohne Rätselraten und ohne pauschale Empfehlungen.
Du erhältst klare Ergebnisse, eine verständliche Interpretation und konkrete Handlungsempfehlungen, die sofort umsetzbar sind und dir ein nachhaltiges Verbesserungspotenzial eröffnen.
Unsere Vitalchecks liefern dir fundierte Daten zu Herzgesundheit, Stoffwechsel, Körperzusammensetzung und Leistungsfähigkeit.
Auf dieser Basis stimmen wir Training, Ernährung und Regeneration gezielt auf dich ab – mit klaren Ergebnissen, verständlicher Auswertung und sofort umsetzbaren Empfehlungen.
Regelmäßige Re-Checks zeigen dir, wie sich Fitness, Stresslevel, Muskelanteil, Fettverbrennung & Ausdauer verbessern. Das sorgt für echte Motivation und messbaren Erfolg.
Erste Standortbestimmung für deine Gesundheit. Misst Lebensstilfaktoren, Blutdruck, Körpermaße sowie mentale & körperliche Belastbarkeit.
Schneller Herz- und Stresstest (EKG-genau). Ermittelt Stresslevel, Ruhepuls, Herzgesundheit und deine optimalen Trainingspulsbereiche.
Körperanalyse zur Bestimmung von: Körperfett, Muskelmasse, Körperwasser und Viszeralem Fett. Perfekt, um Training & Ernährung sinnvoll anzupassen.
(Stoffwechselanalyse) Misst deinen Ruheumsatz, Fett- und Kohlenhydratverbrennungsmodus sowie die Energieverwertung. Zeigt, wie dein Stoffwechsel wirklich arbeitet – und wo Optimierung möglich ist.
(Leistungsdiagnostik) Über Spiroergometrie messen wir: VO2-max, maximale Leistung, aktuelle Ausdauerfähigkeit und individuelle Trainingszonen. Ideal für Sportler:innen und alle, die ihre Leistungsgrenzen erweitern wollen.
Wusstest du, dass viele Versicherungen Trainings- und Gesundheitsleistungen fördern?
Fitness Dorner ist offizieller Partner – nutze deinen Vorteil.
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