Sport verbindet für mich die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Das Erreichen von Fitness-Zielen macht in allen Bereichen des Lebens selbstbewusst und stark. Gemeinsames Training steigert zusätzlich den Zusammenhalt und die Motivation.  

Besonders wichtig ist mir auch die Arbeit mit Jugendlichen. Mein Ziel ist es, bereits so früh wie möglich die Basis für einen aktiven, gesunden Lifestyle zu bauen. 

Bankdrücken / Deadlift / Klimmzüge diese drei Grundübungen sind für mich wirklich das A und O! 

100% in die Selbstständigkeit zu wechseln! Ich muss sagen es hat sich wirklich ausgezahlt, nun kann ich täglich das tun, was mir am meisten Freude bereitet. 

"Lacht" Sport... Mir ist mein Training sehr wichtig und das Feeling danach ist immer wieder herrlich. Aber auch meine Familie und meine Freunde sind mir sehr wichtig, mit ihnen verbringe ich natürlich auch sehr gerne Zeit und finde dabei meinen Ausgleich :-) 

Ich möchte mein Trainingsangebot stets verbessern, erweitern und optimieren. Jeder soll bei mir die Möglichkeit haben das ideale Training zu finden. Ob betreut oder selbstständig durchgeführt, ob Pensionist - Mama - oder Strongman! Daher baue ich gerade einen großen Pool und befülle ihn mit den verschiedensten Möglichkeiten, um meinen Kunden stets ein hochwertiges und abwechslungsreiches Trainingsvergnügen bieten zu können!